实习周记

实用的实习周记汇编7篇

不经意间，眨眼间，一个星期已经过去，我们既增长了见识，也锻炼自身，这时候，最关键的周记怎么能落下！周记你想好怎么写了吗？下面是小编为大家收集的实习周记7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

这个月的行政实习轮到教务处，教务主任请我协助修改期刊的图，主任还说修改好，会在期刊上面挂我的名字，我有跟主任说没关系，我可以帮忙，但是挂不挂名我不会很介意，但是主任还是很坚持地马上把我的名字打上去，而这周我虽花了好几节课修改树林地图，但是可以意外的挂名在期刊上，算是很幸运呢！

另外，在我们这层楼的教室旁边有一块小的公布栏，主任要我布置但是主题不限，我思考了很久，想说这个公布栏恰巧在英语教室旁边，我就来布置英语的相关内容好了，所以我上网找了几张常见的水果图，打上英文字，张贴在布告栏上，这个部分我已经做好了，只差还未张贴，希望下周张贴後，除了有美观的效果，也期待学生能多学几个英文单字。

级务实习

常常我在班上称我的实习辅导老师为”老师”，她都会愣一下说：喔，原来是你在叫我啊！这让我感觉怪怪的，我思考了很久，最後我想说当我要叫老师时，我就说”婉琦老师”，这样应该比较好吧！

但是问题又来了，这周我到教务务借相机，我一进门就跟负责相机的老师说：○○老师，我要借相机，这时教务主任大笑，说：你居然叫他○○老师，这时又让我困惑了，我真的不知道该如何称学校的老师了，难道该直接称名吗？这样会不会很没礼貌啊？

教学实习

在教学方面，我还算未正式在班级上上课，与同校的实习老师比较之下，我算是最慢上课的一位，我想我应该是在行政实习花太多时间了，但是这个月我是在教务处实习，会稍微轻松一点，所以我这周也已经跟老师商量好我下周就要开始上数学课，也已经定好单元了。

　　实习第一周

这一周我们你还是一样的出去做实验，当是我们在这一周学习到了一个和我自己工作不涉及当在这个行业是非常常见的一个项目——电缆头的制作。制作电缆头是一个繁琐的过程，每一个步骤都要按部就班，不得马虎。因为你不认真做，就有可能出现绝缘达不到要求，使得电流击穿放电。

（1.1）确认电缆的类型以及主绝缘尺寸，符合本产品的选用要求（1.2）按要求的尺寸将电缆开剥处理将外绝缘皮剥去590，预留钢铠25，预留内护套10，单位mm（1.3）清除护套表面污垢，用所配240#砂纸打磨护套口往下50mm处，清洁干净，距护套口15mm处绕包一层防水胶条。（1.4）顶部绕包pvc带，防止同屏蔽带散开。

（2）安装接地线。（2.1）用恒力弹簧将第一根接地编织线固定在钢铠上。并用23#胶带包覆恒力弹簧和衬垫.层两个来回。（2.2）在三芯铜屏蔽接地也是一的但是要与第一条相被。

安装三叉手套。（3.1）用pvc胶带将钢铠，恒力弹簧和内护套全部包覆住。

（3.2）将接地线平直放在护套口下方绕包的23 号胶带，再绕包一层23号胶带，将接地线夹在中间，形成防水口。(3.3)套入三叉手套至电缆根部，逆时针抽取芯绳，先抽取颈部芯绳，再分别收缩三只手指。

(4)用pvc胶带将接地线沿电缆表面固定。(5)安装冷缩直管。(6)终端安装准备。(7)安装接线端子。(8)安装冷缩式终端经过这次的观看和之前有一定的认识是我对电缆头有进一步的认识，但是到现在就是没

有动手做过，希望以后能亲手实践一下。PT柜的耐压试验，到达现场后我们并没有立即开始做试验，师傅给了我一个摇柄让我先将断路器摇至试验位置，因为之前并没有怎么接触摇手车，师傅就教我先将摇柄对准小车的开关，然后压进去，听到“卡”一声就是对位了，当我摇至最后一个柜的时候突然发现摇不出来，我又不想就此放弃的去问师傅，于是我便开始观察前两个柜和第三个有什么不同，这是我看见了前两个柜的储能开关是闭合的而第三个柜却是断开的，于是我用力压了一下，听到一声巨响，我心想坏事了，可是师傅们似乎并没有多大反应，于是我试探的摇了一下小车发现可以摇出来了，为自己感到庆幸。

当摇完小车后，师傅说他在后面顶着柜门要我分开接地刀闸，因为以前有在学校里面接触分合接地刀闸所以心里也有准备，之后师傅告诉我分合接地刀闸都是要让摇柄的竖着那条与地面垂直才算到位，否则容易使其塑料部分断裂。

当一切准备好后我们就开始做耐压试验了，接仪器时我们应当注意仪器的输入和输出端不可接错，并且接地线不能忘记，在接交流升压器时要注意输入部分要旋紧，接好后最好拉一下以检查是否接紧，因为其输入端松动易造成断路事故。PT柜的耐压试验有单相和三相试验，在做单相试验时英将另外两相短接并且接地，而在做三相时就要将三相短接但不可接地，接好线并是加压，首先先将电压加之4KV若带电指示灯亮则继续升压至24KV，过近半分钟没有异常声响就合格了。

今天我们做电缆核相试验，别看做核相试验的步骤少、过程简单，可是核相试验的准备工作可是算得上慢中之慢的。

在接到说可以核相的时候我们边做车离开公司前往海沧，在路上师傅们说那边可能急着要做工程，于是我们开得比较快，可是当我们到达现场的时候操作班的同事说调度那边还没送电要等等。趁着还没开始做试验我便问师傅核相怎么还要等送电，以及其过程是怎么样的，师傅和我说核相是为了看电缆的三相AA、AB、AC、BC、BB、CC、CB、CA、BA是否同相，因此需要带电操作也就是要送电了，而过程是这样的，首先由操作班师傅报告给公司领导可以送电，然后再由公司领导报告给市电力调度员，再由调度员核对各项工作到位然后允许送电，再一级级通知下来，等到一切就绪我们便可以开始了，于是我们带着工具进入了配电室，做核相试验一般要三个人，两个人撑着盖子一个人进行核相操作，而如果是有验电小车则只需一个人就可以了，用验电小车要入柜子再进行核相操作，在进行核相操作时工作人员要戴上绝缘手套和和穿好绝缘鞋，并且和带电体保持至少0.7M的安全距离，将带有“X”“Y”字样的资源采集器伸入三相，而是否同相则要根据核相器的屏幕上显示出来。

实习第二周

不知不觉来公司已经是第二个星期了，在这两个星期里我们的同事给了我们很多的帮助，给我们讲了许多知识。这个星期我们主要还是在理论知识，老师傅给我们讲解了电缆的直流泄漏及直流耐压试验的原理及注意事项。而且还讲解了电压互感器、电流互感器的接线方式。这一周我们还工作组一起出去进行了高压试验。由于我们是新来的，所以我们主要是打打下手，帮忙拿一些设备，并且观看他们是如何进行高压试验操作的，在这次试验中我们接地重要性，在试验中分为工作接地和保护接地。 我们的师兄还告诉我们记录数据的细节，如：记录设备铭牌时要记录的哪些数据，特别是记录数据的单位不能错，还有就是做试验时的天气情况和空气温度，在周围条 ……此处隐藏5525个字……扬我说想法很好，她还倡议公司里的工作人员有好的想法大家都应该说出来，不要害怕，公司的改革需要从最底下开始，发现问题之后就要解决问题，杜绝传统的恶习。要做到

(1)物料验收容易。

(2)物料进仓容易。

(3)物料存储容易。

(4)物料出仓容易。

(5)物料盘点容易。

(6)物料搬运容易。

(7)有仓库扩充的弹性和潜能。

(8)容易做到货物先进先出。

虽然说得有些传统，但是我觉得我的想法得到了证实与真正的效果，说句心里话心理真的挺开心的

20xx年3月28号

今天是月末了，按往常都会做月末管理

据电脑上的日领料记录和生产制造令做好月报表，并根据日领料表、生产制造令和月报表做好月末的结账累计工作。这是月末最重要的工作，也是月末最累的几天。既是对仓管员体力的考验，也是能力的考验。一个好的仓管员就是能够把这个工作做的有条不紊，渐进有序，无遗漏，无错误。

(2)根据账簿结果，盘点实物，做好库存报表，为生产部长订货计划提供依据。需注意数量的准确性，要为生产部长提供真实有效的库存数量，防止根据订购计划的来料出现某种货物库存过多，占用仓库空间，或者出现某种货物库存过少，耽误工厂生产。

(3)配合检验员、生产部长做好不合格来料的索赔理赔工作。

20xx年4月1日

一转眼又到了月初，月末的时候出账出了点小问题，我发现电脑上的数据和实际数据有一点小的差别，我马上将这个情况反应给了我的主导师傅陈师傅，看的出来他这几天也很忙，毕竟月初嘛，我将这个情况详细的跟他叙述了一遍之后，耐心的陈师傅马上放下他手里的活，跟我一起去对账，经过我和师傅的仔细查找发现我在大约17号的那天，电脑输入错误，导致现在账目出现问题，陈师傅说幸好收据什么的都还在，比较说得清楚，要是没有那就麻烦了，到时候少了都是我的责任了，不过念在我还算新来的，就叫我下次一点要小心，否则真出了大事，他也保不了我。

20xx年4月2日

经过昨天的事以后，我发现以后不能在初心了，否则后果重大，我开始更细心的处理日常的工作，虽说他就是这样的枯燥，但其实有时候发现他还是很锻炼人，而且当你发现新的知识点的时候会异常的兴奋，好像哥伦布找到新大陆似的一样的感觉，就是这样，生活是需要人体会的，你必须保持一颗永远探索的心，一个乐观的好心态，那么你会发现生活是那样的多姿多彩，美丽动人。

20xx年4月5日

今天是清明小长假的最后一天，按照规矩，全家人都去踏青了，纪念那些曾经对我们好并且已经逝去的亲人们，想想人总有生老病死的那一天，等到天灾人祸降临，那些是避之不及的，没有那户人家说一辈子都风调雨顺的，我们还是要抱着感恩的心，去缅怀过去，憧憬未来，其实我们每个人都是一个不可或缺的一部分，不要以为你其实就这么平凡的一个工作，其实如果没有自己呢，为何不去想一想。

20xx年4月6日

今天呢要说说在这里实习的人际关系.在实习期间，懂得与人相处，是我们的一大主题，这就要我们在礼仪、语言等方面能够取得别人的信任，赢得别人的好关系。首先一个诚信，诚信是一个永恒的主题，当一个人在公司失去别人的信任的时候，他做什么事都难，公司的注册会计师不会给他安排事做也不会教他什么，更多的是在那里无聊，甚至被人辞掉。其次就是语言，人与人之间更多的需要沟通，只有沟通才能把彼此的信息的传递。例如在你去请教别人东西的时候一定要虚心请教，因为能进来这里工作的人都是不简单的，少说也是工程师级别的，不过话说回来，在外边做事，太客气了反而会让人觉得很陌生，最主要是要把握一个度。

20xx年4月8日

想想看，一个多月过去了象中的那么难度日阿，只要大家好相处，只要第一个月过了，后面的就很好啦，我蛮有信心，昨天晚上牟我们部门及个人去吃饭看电影了，托他们的福啊，我这个人可以沾光了，现在想想啊，其实很简单，过好每一天就是了，想得太远了空添烦恼，脚踏实地才是正道，现在想想啊，两个月前我才开始找工作，从大学还没毕业，那个时候真的有点不知天高地厚，自己要求也高，到处碰壁，看到本科生都那么嚣张，才知道自己是该重新审视自己，重新定位，这个社会少一个人是少了负担，所以只有努力提高自己的身价，多学点东西才是真的，相信我们其实不比他们差，只是少了敲门砖而已.

20xx年4月10日

今天，又是个周末，十点多，有种从未有过的放松感觉。起床后，随便吃了些早点。由于宿舍区离公司的厂房不远，我就独自一人走到公司，第一次走进生产车间。公司生产车间的

工作环境跟我上次实习单位的工作环境不一样，这里没有机器发出的嘈杂的声音，每个人的移动空间也较大，就是学习中提到的工作地的范围比较大。这里有专门的走板人员，印刷人员和揭料人员(应该是这么个说法吧，忘了请教了)。总体让我感觉，比我上次实习的工作，分工更加的明确，这样有利于提供生产效率。由于公司离家里比较近，所以我现在在家里了，感觉还是家里比较温馨。

20xx年4月13日

通过之前的和实践，现在，我已经基本掌握了公司仓库的一些出入库的基本流程了，也能独立的进行相关的工作了。李指导也开始让我独立的去跟生产部门，采购部门等其它部门的同事进行信息的交流和工作。这几天，我主要是负责仓库和布料仓库的验收和出入库的登记，以及向采购部门反映库存信息的工作。

现在才发现，自己的专业知识储备量还不够丰富，同时，也意识到了，在学校里，我学到的只是最通用的仓管知识，在实际工作中，还要根据工作的需要进行相关知识的补充。

20xx年4月15日

这几天我发现堆码的问题比如我司物品堆码的主要几种方式：

A、散堆法适用于露天存放的没有包装的大宗物品，如原料库煤炭的堆放。

B、货架存放法：主要为备件库、低值易耗品库在使用。节省空间，美观整洁。

C、托盘上存放物品：易于搬运，防止与地面直接接触，引起受潮，变质等。是本公司使用最为广泛的堆码方式。

D、五五化堆垛：五五化堆垛就是以五为基本计算单位，堆码成各种总数为五的倍数的货垛，以五或五的倍数在固定区域内堆放，使货物五五成行、五五成方、五五成包、五五成堆、五五成层，堆放整齐，上下垂直，过目知数。便于货物的数量控制、清点盘存。主要为外包装库在使用。

所以我觉得根据需求，选择合适的堆码方式。才能更好的保管好产品。

20xx年4月17日

今天向公司请了假，我该回学校几天，好几个月没回去了，有点些许小兴奋，又有些许小紧张，期待那些还久没见的老同学，是不是经过社会的洗礼之后就大变样了呢，期待曾经的校园是不是还能跟记忆的那个纺院相差无几，匆匆卖了票之后，就第一时间赶往宁波。

第一时间来到学校，第一时间来到图书馆，发现小伙伴们都已赶到，已经在等待姗姗来迟的我，感谢有这样一群小伙伴让我感觉到一种情谊，一种不是很陌生的感觉，一种曾经的惺惺相惜，心有灵犀。